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《客人來了》 李叔叔到小光家做客,爸爸,媽媽有事和李叔叔商量,不能陪小光玩波子棋,小光應該怎樣做才對呢?
作者: 簡簡
新功能介紹- 出版社:新雅
新功能介紹 - 出版日期:2010/03/01
- 語言:繁體中文
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▲台南市警五分局統計,106年7月份北區發生交通事故計354件,海安路3段與臨安路2段路口等段最易肇事。(圖/記者林悅翻攝)
記者林悅/南市報導
台南市警五分局統計,106年7月份北區發生交通事故計354件,其中269件造成370人受傷,85件為單純車損事故,肇事原因以未依規定讓車82件最多。
警方指出,依發生時間統計:12至14時發生48件,占13.5%;8至10時發生39件,占11%;16至18時發生34件,占9.6%。二、依發生路口統計:(由多至少)海安路3段與臨安路2段路口;北安路1段與育德路口;開元路與長榮路4段路口;公園路與長榮路5段路口。
依肇事原因統計:未依規定讓車82件,占22%;未注意車前狀況36件,占10.1%;違反號誌管制或指揮30件,占8.4%。
警方提出「機車防禦駕駛」五大觀念:一、看不到的視野範圍潛藏危險:行駛中當前方車輛擋住視線時,一定要密切注意前車的動態。在視線範圍外,可能突然會有人、車衝出,行駛中切勿超速並做好隨時減速準備。二、預留與他人的安全空間:動態行進的車輛煞車時需要時間及空間,多一點安全距離,就多一點時間反應;與他車保持前後及橫向安全行車距離,避免快速在車陣中穿梭。三、避免超速及緊急重煞車:騎乘機車養成速度控制的習慣,避免因為機車車速過快,緊急重煞車導致車身不穩及車輪鎖死,造成傷亡事故。四、讓其他駕駛人注意到自己的存在:全天候開啟車輛大燈及依規定喇叭、方向燈及手勢提醒其他駕駛人注意自己的動態。
五、避免行駛在車輛的視線死角內:自小客車輛因照後鏡角度而產生視線死角,機車騎士避免持續與車輛並行,尤其大型車因車身較高,前後左右的視線死角更多,機車騎士行駛中切勿貼近大貨車,也應注意大型車轉彎時產生的內輪差,避免遭捲入而發生意外。
警方提醒機車騎士配戴安全帽,依照道路上設置的號誌、標誌及標線指示行駛,不違規、不搶快;除了遵守交通規則外,也要注意其他車輛違規可能侵犯到自己的路權,減速慢行多禮讓,更能確保行車安全。
▲青春期是長高關鍵,中醫認為,幫孩童強健脾胃可以促進骨骼生長。(圖/達志/示意圖)
文/王新元
「我的小孩都小六了,卻還是矮同學ㄧ截!」、「可以喝轉骨湯長高嗎?」轉骨話題在亞洲持續數千年,尤其兒童進入青春期後,體內生長激素分泌旺盛,會促進骨骼生長板擴張,使身高快速增加,此時,家長可幫助孩子強健脾胃,身高才會高人一等!
當孩童進入青春期,性荷爾蒙亦會開始分泌,在2-3年內使骨骼鈣化與促進生長板成熟和閉合;初經來潮時屬女性青春期,大約10-12歲,男性青春期則從長出喉節變聲開始,約為12-14歲。
家長最關心的兒童身高問題,與遺傳「七分天註定」,若身高成長曲線為一般族群倒數3-5%,或ㄧ年長高速度小於5公分,並在排除甲狀腺與生長素疾病問題後,則屬發育較緩慢,可利用中醫轉骨配方輔助。以轉骨配方來說,男性主補腎,偏陽補氣,女生則是主補氣血,至於配方會因體質而異,1-2天服用一帖即可。
▲秋冬之際宜多補充睡眠,最好在晚上10點前就寢,會促進生長激素分泌,進而達到長高目的。(圖/達志/示意圖)
中醫理論認為腎臟與骨骼生長關係密切,入秋後至冬至最適合青春期孩子先開脾胃,而秋收冬藏,待冬至後可協助孩子順利長高與體質改善。而轉骨主要目的為強健骨質與調整體質(過敏氣喘或失眠或青春痘等),是為了打好健康底子,並非單純追求長高。
青春期前給予健脾補氣藥物能增進食慾,青春期間給予轉骨良方可發揮最大效益,而傳統中藥以藥粉方式吞服,兒童較為排斥,近年來食品大廠皆以調味好之順口飲品增加小朋友服用意願。除轉骨配方輔助外,均?飲食與好的生活作息更為重要。飲食部分多補充含鈣與蛋白質食物,像是牛奶、魚乾、芝麻、雞蛋等;生活作息從持續運動與10點前就寢下手,皆可刺激生長。
參考文獻:
1.人醫心傳,2012.12。
2.中榮醫訊,Vol.5。
3.康健雜誌,181期。
4.親子天下雜誌,Vol.9,2009.12。
5.衛福部基隆醫院中醫部衛教資訊,2017.08.02。
王新元藥師,長庚大學天然藥物研究所碩士、台北醫學院藥學系學士,曾任馬偕醫院藥師,目前自營藥局。
★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
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參考文獻:
1.人醫心傳,2012.12。
2.中榮醫訊,Vol.5。
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